Mejorar el sistema inmunológico

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La hormona más importante de nuestro cuerpo para ser feliz, estar tranquilo, sereno y tener un sistema inmunológico a toda prueba es: la serotonina.

El 90% de esta hormona lo genera el tubo digestivo.

Cuando una persona se siente tensa, tiene miedo o una pena, etc. impacta y afecta el tubo digestivo y por lo tanto baja el nivel de serotonina considerablemente en nuestro cuerpo.

Tengamos en consideración las vitaminas ABC que para mi son: Abrazos, Besos y Caricias.

Porque no reforzar nuestro sistema inmunológico con algo tan natural que los seres humanos tenemos: el amor.

Y no solo demostrarlo con lo que consideramos en nuestra propia mente, responsabilidad, país y familia: en trabajar.

Trabajar para suplir de alimento, casa y abrigo.

Hagamos que el ingrediente principal de nuestra vida y familia, sea el amor. Y que todos en nuestra familia lo vivan plenamente.

¿Le has preguntado a tu conyuge, hijo o hija por qué vas a trabajar?

Sí preguntas varias veces: ¿por qué?

¿Llegaran al amor?

Tal vez escuches:

  • Porque te gusta lo que haces.
  • Porque para eso estudiaste o te enviaron a estudiar.
  • Porque ves a tus amigos.
  • Por lo que usas o tienes en tu oficina y/o trabajo.
  • Porque te dan auto.
  • Porque debes las tarjetas o las últimas vacaciones.

Etc., etc., etc.

Y tal vez no lleguen a la raiz, de que lo haces, es: porque los amas. Y esa es una manera de demostrarlo. Porque no todos los padres proveen a sus hijos inclusive de lo básico, aunque ellos consideran que los aman.

Pero hay otras formas de demostrarlo y darles afecto y motivación.

Por que no al amanecer vas a su cama y les das los buenos dias con un beso, un abrazo y una frase como:

  • ¿Sabes? ¡Hoy te amo más que ayer!
  • ¿Sabes? ¡Eres un motivo de mi vida!
  • ¡Hoy voy a salir y espero verte a mi regreso!
  • Etc., etc., etc.

¿Dificil?

No lo se; pero como al principio es un reto y toma su tiempo el disfrutarlo. Es educación, así como cuando educamos a nuestro paladar para aprender a saborar un buen café o whiskey.

Esto va a reforzar nuestro sistema inmunológico y vamos a ser mucho más felices y vas hacer más feliz a tu familia.

Tenemos un presente, un regalo: un día de vida. No desperdicies esta única oportunidad e irrepetible.

Que las vitaminas ABC (abrazos, besos y caricias), este presentes en todos los dias de tu vida y que tu seas el origen del amor en toda tu familia.

¿Deseas platicar con alguien? Estoy a tus ordenes.

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